برای کات کردن یا طلاق تردید دارم

📩 سلام دوست خوبم
🌱 ممنونم که همراهمی و بهم اعتماد کردی

👤 من ابوذر یعقوبی هستم، روانشناس بالینی
🔍 تنها پژوهشگر تخصصی طلاق و زندگی پس از طلاق در ایران
📊 با بیش از 2400 پرونده طلاق و 800 فرزند طلاق که بررسیشون کردم تا بفهمم:
🧩 چرا یه رابطه به بن‌بست می‌رسه؟
🛠 چطور می‌شه مشکلات رابطه رو حل کرد؟
💔 و وقتی طلاق اتفاق می‌افته، آدم‌ها با چه چالش‌هایی مواجه می‌شن و چطور باید ازش عبور کنن؟

⛔️ می‌دونم الان شاید تو یکی از سخت‌ترین دوراهی‌های زندگیت ایستادی…
🛤 بین موندن و رفتن
🧱 بین ساختن یا رها کردن

📆 یه روزی با عشق این رابطه رو شروع کردی،
🌈 کلی رویا ساختی، کلی خاطره…
ولی الان با:

💔 خیانت

🍷 اعتیاد

👥 دخالت دیگران

🚫 نادیده گرفته شدن

🧊 طلاق عاطفی یا سردی رابطه
همه‌چی برات مبهم و سنگین شده…

🔄 شاید هنوز امیدوار باشی که رابطتو ترمیم کنی ولی ندونی از کجا شروع کنی…
⚡️ یا حتی طلاق گرفتی و هنوز زخمت تازه‌ست…
👶 شاید فرزند داری و هزار دغدغه برای آینده‌ش داری…

📍 من اینجام تا کنارت باشم، شفاف و علمی راه‌حل بدم
برای اینکه بهتر راهنماییت کنم، کدوم چند تا مشکل اصلی در زمینه تصمیم به جدایی رو برات توضیح دادم

خیانت دیدم

💔 این روزا خیلی از رابطه‌ها نابود میشه

فقط چون قبل از شروع، شناخت درست و بررسی سلامت روانی طرف مقابل انجام نشده… 😔🧠

🤔 می‌دونستی خیانت همیشه به این معنی نیست که تو کم گذاشتی یا خواسته‌ای رو براش فراهم نکردی؟!

🔍 خیانت ۳ دسته‌ست و هر کدوم دلیل خاص خودش رو داره:

1️⃣ دلیلش رو باید پیدا کنیم 🧩

2️⃣ بررسی کنیم که آیا تکرار میشه یا نه ⏳

3️⃣ بفهمیم تو کدوم دسته‌بندی قرار می‌گیره 📂

4️⃣ بدونیم درمانش چیه و از کی باید شروع بشه 🩹

5️⃣ و مهم‌تر از همه، آسیب‌هاش رو روی خانواده درمان کنیم 👨‍👩‍👧💔

💬 اگه تجربه یا سوالی داری، همین الان تو کامنت بپرس، دایرکتت رو هم چک کن ✉️

من اینجا هستم که کمکت کنم 💪

دیگران در زندگی ما دخالت می کنن

👥 وقتی دیگران بی‌اجازه وارد رابطه‌تون می‌شن…

یکی از رایج‌ترین دلایل سردی، تنش یا حتی طلاق در روابط زناشویی، دخالت‌های بیرونی مثل خانواده همسر، خانواده خود فرد یا دوستان نزدیکه.
مطالعات نشون میدن وقتی مرزهای روانی بین زوج و اطرافیان مشخص نباشه، نظام دلبستگی بین زوجین مختل میشه و احساس امنیت در رابطه کاهش پیدا می‌کنه.

📚 طبق نظریه مرزهای خانواده (Minuchin, 1974)، برای داشتن رابطه سالم باید:

مرزهای شفاف بین «ما» و «دیگران» وجود داشته باشه.

تصمیم‌های کلیدی رابطه فقط بین دو نفر گرفته بشه، نه با تایید یا نظر دیگران.

هر فرد بدونه تا کجا می‌تونه وارد زندگی مشترک شما بشه و کجا باید توقف کنه.

❗ ولی وقتی این مرزها از ابتدا درست تعریف نشده باشن، رابطه دچار «نفوذپذیری بالا» میشه، یعنی هر کسی می‌تونه بیاد و تصمیم‌سازی کنه.

🎯 در بسیاری از مراجعینی که با مشکل دخالت خانواده‌ها مراجعه می‌کنن، بعد از بررسی دقیق، مشخص میشه که مشکل اصلی، فقدان مهارت‌های ارتباطی بین زوجین و نبود مرزبندی روانی و هیجانی سالم بوده.

رابطه ما سرد شده وطلاق عاطفی داریم

💔 سرد شدن رابطه فقط یه زنگ خطر نیست… یه هشدار جدیه!

شاید تو فضای مجازی بارها شنیده باشی که «اگه بلد نباشی همسرداری کنی، رابطت سرد میشه!»
ولی واقعیت اینه که ماجرا خیلی پیچیده‌تر از این حرف‌هاست…

🔍 دلایل سردی رابطه فقط به رفتارهای سطحی محدود نمیشه.
گاهی زیر پوست رابطه، مسائلی مثل افسردگی، اضطراب، تنش‌های حل‌نشده، یا حتی مشکلات هورمونی وجود داره که کسی ازش خبر نداره.

مثلاً یکی از مراجعینم، با همسرش تو یه خونه زندگی می‌کرد اما به‌خاطر افسردگی شدید، نه فقط میل جنسی نداشت، بلکه از رابطه هم متنفر شده بود…

🔥 اگه حس می‌کنی رابطه‌ت داره سرد میشه یا دچار سردی جنسی شدید، وقتشه به جای حدس و گمان، یه بررسی تخصصی انجام بدی.

👨‍⚕️ من اینجام تا بهت کمک کنم دلایل اصلی سردی رابطه‌ت رو پیدا کنی و راهکار واقعی براش داشته باشی.

🧠 من، ابوذر یعقوبی (روانشناس بالینی و پژوهشگر طلاق) می‌تونم تو چند جلسه مشاوره، وضعیت روانی تو و پارتنرت رو بررسی کنم و کمکت کنم بدونی:
✅ چطور رابطه‌تو ترمیم کنی
یا
✅ اگر لازمه، تصمیم درست‌تری برای جدایی بگیری…

💡 اگر فعلاً شرایط مشاوره حضوری یا آنلاین نداری، یه میکرودوره کاربردی آماده کردم که بهت کمک می‌کنه ریشه مشکلات رابطه‌تو بشناسی و روش حلش رو یاد بگیری.

اگر تو رابطه‌ت این مشکلات رو داری، این دوره کاملاً برات مناسبه 👇
🔸 خیانت
🔸 اعتیاد (مواد یا الکل)
🔸 سردی رابطه
🔸 مسائل مالی
🔸 مشکلات جنسی
🔸 دخالت خانواده یا دیگران
🔸 نوسان احساسی طرف مقابل (یه روز می‌خواد، یه روز نمی‌خواد!)

📽 توی این فیلمی که برات گذاشتم، می تونی منو بهتر بشناسی

🎥 این دوره دقیقاً همون چیزیه که لازم داشتی…

💡 فقط با یک‌چهارم هزینه‌ی مشاوره‌ی حضوری، بهت نشون می‌دم:
کِی می‌تونی رابطه‌ت رو نجات بدی
و کِی باید با قدرت جدا بشی…

🧠 توی هر بخش از دوره، قدم‌به‌قدم راه حل مشکلاتی مثل:

خیانت

اعتیاد

سردی عاطفی و جنسی

مسائل مالی

دخالت اطرافیان

و بلاتکلیفی‌های رابطه‌ای
رو بهت یاد دادم!

🎬 حالا بیا یه بخش کوتاه از فیلم دوره رو با هم ببینیم…

منتظر نظرات طلایی شما دوست عزیز در پایان همین صفحه هستیم.

تو یکبار حق زندگی تو این دنیا  رو داری ، هم مواظب خودت باش هم با تمام خواسته هات زندگی کن

ابوذریعقوبی