در حال طلاق هستم چگونه این مرحله را زودتر پشت سر بگذارم؟
همه چیز درباره ارتباط با همسر بعد از طلاق
زندگی بعد از طلاق برای مرد

همه چیز درباره زندگی بعد از طلاق برای مرد

فهرست مطالب این صفحه

بررسی زندگی بعد از طلاق برای مرد

طلاق، بحرانی است که می‌تواند زندگی فرد را به طور کامل تحت تاثیر قرار دهد. این بحران، یک نقطه عطف برای زندگی مرد یا زن است که می‌تواند او را به سمت بالا و موفقیت هرچه بیشتر سوق داده و یا به قعر تاریک خود فرو ببرد. در بیشتر مواقع در مورد زندگی بعد از طلاق برای زن صحبت کردیم و نقش مردان و آسیب های روحی وارد شده به آنها را دست کم می‌گیریم. اما زندگی بعد از طلاق برای مرد هم می‌تواند یک چالش بسیار سهمگین و سخت باشد.

به همین جهت تصمیم گرفتیم تا در این مقاله به صورت تخصصی به بررسی همه چیز درباره زندگی پس از طلاق برای مرد صحبت کرده و بحران هایی که مردان پس از طلاق با آن روبه‌رو می‌شوند و روشهای مقابله با آنها را به طور کامل، بیان کنیم. با ما تا انتهای مطلب همراه باشید تا بتوانید طوفان زندگی بعد از طلاق برای مرد را به درستی پشت سر بگذارید و دوباره از خاکستر افسردگیتان، متولد شوید.

 بحران زندگی بعد از طلاق برای مرد

بحران زندگی بعد از طلاق برای مرد نیز درست همانند بحران های احتمالی که برای زنان پیش می‌آید سخت و طاقت فرسا است. مردان، مجوداتی بسیار احساساتی هستند که تمامی این احساسات را در لایه‌های زیرین وجود خود دفن می‌کنند. به همین جهت است که آسیبهای احتمالی به آنها می‌تواند بسیار بیشتر و خطرناک‌تر باشد. در زندگی بعد از طلاق برای مرد، در بسیاری از موارد شاهد، افسردگیهای شدید، اعتیاد به الکل، افزایش وزن، کاهش عزت نفس و موارد مشابه دیگری هستیم که تنها با کمک یک متخصص و یادگیری روشهای درست رهایی از بحران های زندگی بعد از طلاق برای مرد، قابل کنترل و عبور هستند.

 مردان برای روبه‌رویی با بحران های بعد از طلاق چه کنند؟

همانطور که پیش‌تر گفتیم، زندگی بعد از طلاق برای مرد شامل بحرانهای بسیار شدیدی است که نیاز به کمک متخصص داشته و تنها با یادگیری راه‌های درست عبور از این بحرانها قابل حل شدن است. اولین قدم برای عبور از این وضعیت و بحرانها، پذیرش آن چیزی است که هست!

برای آنکه بتوانید زندگی بعد از طلاق برای مرد را کنترل کنید، ابتدا باید تمامی اتفاقات گذشته را پذیرفته و به جای بازی کردن نقش قربانی، به عنوان مسئول زندگی خود، آغاز به ساختن کنید. گذشته، هرچه که بود پایان یافته است و حالا زمان آن فرا رسیده که زندگی بعد از طلاق برای مرد را بپذیرید و به سمت آینده حرکت کنید.

 مردان برای روبه‌رویی با بحران های بعد از طلاق چه کنند؟

 بایدها و نبایدهای زندگی بعد از طلاق برای مرد

  1. اولین قدم برای فراموش کردن گذشته، پذیرش آن است. پذیرفتن با بخشش تفاوت دارد. شما با پذیرفتن گذشته، قدرت آن را برای آنکه بتواند روی شما تاثیر بگذارد، از بین برده‌اید.
  2. هر آنچه از زندگی قبلی‌تان باقی مانده است را از بین ببرید. عکس‌ها، فیلمها، هدایا و غیره. خاطرات شما با این وسایل قدرت پیدا خواهند کرد. بنابراین با از بین بردن آنها، از قدرت خاطراتتان کم کنید.
  3. اگر این امکان را دارید که محل زندگی خود را تغییر دهید، حتماً این کار را انجام دهید. در صورتی که این امکان برای شما وجود ندارد، حداقل، با تغییر دکوراسیون خانه، حس و حال قبلی آن را تغییر دهید.
  4. خودتان را تنها وقف کار کردن نکنید و برای خودتان، ورزشتان و تفریحتان هم زمان بگذارید.
  5. اگر فرزندی دارید به صورت واضح، شرایط پیش آمده را برای او توضیح دهید و به او اطمینان خاطر دهید که همیشه بدون هیچ کم و کاستی در کنار او خواهید ماند.
  6. به خودتان زمان بدهید. اجازه دهید غمگین باشید. غم، بخشی از فرایند پشت سر گذاشتن بحرانها و عبور از زندگی بعد از طلاق برای مرد و زن است.
  7. برای ورود به یک زندگی جدید اصلا عجله نکنید. دور و بر خود را پر از روابط بی‌معنی و کوتاه مدت نکنید. برا عبور از این دوران به خودتان زمان دهید تا بتوانید خود را شناخته و گذشته را برای همیشه حل و فصل کنید.
  8. آموزش ببینید. هرچه بیشتر در مورد زندگی بعد از طلاق برای مرد یاد بگیرید بهتر می‌توانید با این بحران روبه‌رو شوید. از یک متخصص در این حوزه کمک بگیرید تا بتوانید مسیر درست را از مسیر نادرست، تشخیص دهید.

در این راستا، مجموعه ican123 همراه شما است تا بتوانید زندگی بعد از طلاق برای مرد یا زن را به خوبی پشت سر بگذارید. برای کسب اطلاعات کامل‌تر در مورد دوره‌ها و آموزشهای این مجموعه، می‌توانید به سایت ican123 مراجعه نمایید و یا از طریق شماره‌های تماس به صورت مستقیم با مجموعه در ارتباط باشید.

میشه بگی این مطلب چقدر برات مفید بود؟

برای امتیاز دادن روی ستاره کلیک کنید

میانگین امتیازها 5 / 5. تعداد رای‌ها 1

بدون دیدگاه

  • شاهین انتظارمنش
    16 آذر 1403 3:13 ب.ظ

    پسر چقدر حرفات عمیق و تاثیرگذاری بود خدایی من فکر کردم روانشناسا هیچی حالیشون نیست ولی تو حالمو با این چند خط نوشته خوب کردی من به عنوان کسی که چند سال از طلاقم می‌گذره، می‌تونم بگم که این مقاله کاملاً درسته. تغییر دکوراسیون و محیط زندگی واقعاً بهم کمک کرد تا از گذشته فاصله بگیرم. حالا تصمیم گرفتم با آموزش بیشتر و کمک گرفتن از متخصص، زندگی بهتری برای خودم بسازم. چجوری وقت میدن برا مشاوره

  • احمدرضا جهان پناه
    9 دی 1403 1:13 ق.ظ

    شما می تونین بهم کمک کنین تا در مورد گذشته به پذیرش برسم

  • آرش احمدی
    14 دی 1403 8:20 ق.ظ

    من واقعا بهم سخت گذشت میدونی یه بیست روز که گذشت حالم بدتر شد الانم حالم بده دارم دارو می خورم دیگه با هیچ دختری ارتباط نمی گیرم

  • آیدین نیک زمان
    15 دی 1403 3:20 ب.ظ

    مقاله‌ای پر از نکات طلایی! جمله‌ی ‘غم، بخشی از فرایند پشت سر گذاشتن بحران‌هاست’ واقعاً بهم آرامش داد. من همیشه سعی می‌کردم غم‌هام رو پنهان کنم، اما حالا فهمیدم که باید به خودم زمان بدم تا از این مرحله عبور کنم. این مقاله بهم انگیزه داد تا با قدرت بیشتری به زندگی ادامه بدم.چقدر محتواهاتون جدی وخوبه .سایت این مدلی ندیدم هرجا میری همه دارن مخ همو میزنن

برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.
keyboard_arrow_up