فهرست مطالب این صفحه
خلاصه آزمون
0 سوال از 31 سوال تکمیل شد.
سؤالات:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
اطلاعات
بین اعتماد بهنفس و عزت نفس پل محکمی وجود دارد . این پل در دهه دوم زندگی ساخته میشود.
اگر عزت نفس شما ساختار محکمی نداشته باشد این پل دوام چندانی نخواهد داشت.در نتیجه خواستههای شما، آرزوهای شما و دنیای شما روز به روز کوچکتر خواهد شد.
آزمون پیش رو برای شما مشخص میکند عمر پل میان عزت نفس و اعتماد بهنفسشان چقدر طولانی خواهد بود.
لطفا به هیچ وجه نتیجه آزمون را به دوست یا اعضای خانواده نشان ندهید. چون ممکن است جواب این آزمون وسیلهای باشد برای سرزنش شما و اینکه دیگران شما را از زندگی دلسرد نماید.
لطفا بدون هر گونه جبههگیری به سوالات پاسخ دهید . سوالات قابل برگشت نیست و پاسخ شما یکبار ثبت میشود.
هرچقدر در پاسخگویی،از آنچه که خودتان هستید نه ان شخصیتی که دوست دارید باشید، استفاده کنید نتیجه آزمون خطای کمتری خواهد داشت.
برای طراحی این آزمون از هیچ آزمون دیگری استفاده نشده است.این آزمون حاصل ماهها تحقیق است.
انتشار این آزمون بدون ذکر منبع پیگرد قانونی به همراه دارد.
شما قبلا این آزمون را به پایان رسانده اید و نمی توانید مجددا درون آن شرکت کنید.
آزمون در حال بارگذاری است
برای شروع آزمون لازم است که ثبت نام کرده و به حساب کاربری خود وارد شوید.
برای شروع آزمون، لازم است آزمون زیر را به اتمام برسانید.
نتیجه
زمان سپری شده است
دسته بندی ها
- دسته بندی نشده 0%
-
پرچم عزت نفس شما در زندگی بالاست . قدرت درونی شما چندین برابر بیشتر از رفتاری است که از خود نشان میدهید.
البته باید در نظر بگیرید که چقدر از داشتههای زندگی را خودتان بوجود آوردید یا اینکه قدرت راهاندازی پروژهای را دارید یا نه؟
برای ساختن سکوی عزت نفس و اعتماد به نفس لینک زیر را دنبال کنیدساخت سکوی عزت نفس و اعتماد به نفس -
کودکی شما سرشار از ترسهای بیهوده است. ترسهایی که به شما اجازه بازی کردن را نداده است. اجازه خرید یک کیف مدرسه بزرگتر ، اجازه یک روز تفریح کردن . نخواستنهای شما بیشتر از خواستههای شما ریشه در اعماق وجودتان دوانده است.
با این ریشه درخت شما سایهای برای آرامش شما ندارد.
برای ساختن سکوی عزت نفس و اعتماد به نفس لینک زیر را دنبال کنید
برای ساختن سکوی عزت نفس و اعتماد به نفس لینک زیر را دنبال کنیدساخت سکوی عزت نفس و اعتماد به نفس -
آزمون و خطا امان شما را بریده است . انگار همه دنیا روی بد را به شما نشان داده است. برای شما همه چیز در شکست خلاصه شده است.
چند روزی را به خود فرصت دهید باید سنگ بنای عزت نفس خود را از ابتدا بچینید.
برای ساختن سکوی عزت نفس و اعتماد به نفس لینک زیر را دنبال کنید
برای ساختن سکوی عزت نفس و اعتماد به نفس لینک زیر را دنبال کنیدساخت سکوی عزت نفس و اعتماد به نفس
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- پاسخ داده شده
- مرور
-
سوال 1 از 31 سوال
1. سوال
1: با اینکه بینی من بزرگ نیست، اما حتما اولین پولی که به دستم برسد بینیم را عمل میکنم.
صحیح
نادرست
-
سوال 2 از 31 سوال
2. سوال
2. هر وقت مهمان دارم از چند روز قبل احساس تشویش و نگرانی دارم.
صحیح
نادرست
-
سوال 3 از 31 سوال
3. سوال
3. کار راحتی است: در جمعی که موضوع آن در تخصص من است صحبت کنم.
صحیح
نادرست
-
سوال 4 از 31 سوال
4. سوال
4. هیچ گاه خودم به تنهایی تصمیم نمیگیرم همیشه باید از دیگران نظر خواهی کنم.
صحیح
نادرست
-
سوال 5 از 31 سوال
5. سوال
5.دیگران همیشه دوست دارند در کنار من باشند تا حالشان خوب شود.
صحیح
نادرست
-
سوال 6 از 31 سوال
6. سوال
6. افراد خانواده باعث آرامش من میشوند.
صحیح
نادرست
-
سوال 7 از 31 سوال
7. سوال
7.وقتی شرایط اطراف تغییر میکند کاملا بهم میریزم.
صحیح
نادرست
-
سوال 8 از 31 سوال
8. سوال
8.تمام دوستان من نقطه ضعف مرا میدانند.
صحیح
نادرست
-
سوال 9 از 31 سوال
9. سوال
9.اگر عزیزترین فردی که نزدیک من هست را از دست بدهم (مانند همسر، مادر، نامزد) بعد مدتی سوگواری آرام آرام فراموش میکنم و به زندگی خودم ادامه میدهم.
صحیح
نادرست
-
سوال 10 از 31 سوال
10. سوال
10.قدرت شنیدن هر حرفی را ندارم و در اولین کلام واکنش نشان میدهم.
صحیح
نادرست
-
سوال 11 از 31 سوال
11. سوال
11. هر گروهی (خانواده، دوستان و …) که نزدیک من هست تقریبا میتوانم نظر آنها را تغییر دهم.
صحیح
نادرست
-
سوال 12 از 31 سوال
12. سوال
12.معمولا اتاق خوابم و محل کار هر دو شلوغ است.
صحیح
نادرست
-
سوال 13 از 31 سوال
13. سوال
13.هنگامی که اشتباهی میکنم خودم را سرزنش نمیکنم.
صحیح
نادرست
-
سوال 14 از 31 سوال
14. سوال
14.بهتر است خودم را آنطور که هستم نشان دهم.
صحیح
نادرست
-
سوال 15 از 31 سوال
15. سوال
15.برای رفتن به مهمانی زمان زیادی را برای آماده شدن صرف نمیکنم.
صحیح
نادرست
-
سوال 16 از 31 سوال
16. سوال
16.من همیشه درگیری بیماری هستم(مثلا سرماخوردگی، درد عضلات، کهیر و…)
صحیح
نادرست
-
سوال 17 از 31 سوال
17. سوال
17.نجوای هدایتگر ذهن من (راهکار دادن و…) بیشتر از نجوای تخریب گر ذهن من (احمق بیشعور) فعالیت میکند.
صحیح
نادرست
-
سوال 18 از 31 سوال
18. سوال
18.در اطراف من افرادی هستند که اسطوره من هستند.
صحیح
نادرست
-
سوال 19 از 31 سوال
19. سوال
19.حرفهای زیادی هست که باید به دیگران بگویم اما نمیتوانم.
صحیح
نادرست
-
سوال 20 از 31 سوال
20. سوال
20.من فداکار هستم اما دوست ندارم همیشه نوبتم را به دیگران واگذار کنم.
صحیح
نادرست
-
سوال 21 از 31 سوال
21. سوال
21.از ابتدای عمرم تا کنون ابزار دست پدر و مادرم بودم و خیلی زجر کشیدم.
صحیح
نادرست
-
سوال 22 از 31 سوال
22. سوال
22.همیشه دوست داشتم فرد دیگری باشم.
صحیح
نادرست
-
سوال 23 از 31 سوال
23. سوال
23.شکست لازمه موفقیت من است.
صحیح
نادرست
-
سوال 24 از 31 سوال
24. سوال
24.تاکنون موردی پیش نیامده که دیگران چیزی را به من بدهند تا برایشان نگهداری کنم.
صحیح
نادرست
-
سوال 25 از 31 سوال
25. سوال
25.تخصص انجام خیلی از کارها را دارم ، اما میترسم انجام دهم.
صحیح
نادرست
-
سوال 26 از 31 سوال
26. سوال
26.در ارتباط با همسرم فقط شنونده هستم و نمی توانم حرفهایم را بیان کنم.
صحیح
نادرست
-
سوال 27 از 31 سوال
27. سوال
27.بسیاری از آرزوهایم به خاطر از دست دادن موقعیتم به فراموشی سپرده شد.
صحیح
نادرست
-
سوال 28 از 31 سوال
28. سوال
28.وقتی دیگران از زخم هایشان صحبت میکنند دنبال نقاط مشترک بین خودم و آنها هستم.
صحیح
نادرست
-
سوال 29 از 31 سوال
29. سوال
29.کاش همه چیز به 10 سال قبل باز میگشت.
صحیح
نادرست
-
سوال 30 از 31 سوال
30. سوال
30.از جنسیت خودم راضی هستم.
صحیح
نادرست
-
سوال 31 از 31 سوال
31. سوال
31.مدرک شغلی یک وجه استخدام است وجه دیگر آن داشتن پارتی و آشناست.
صحیح
نادرست
3 دیدگاه. دیدگاه جدید بگذارید
واقعا عزت نفس واقعی چیزی نیست که یکشبه به دست بیاد، بلکه نتیجه تلاشها و انتخابهای روزانمه. این چیزی بود که بعد آزمون متوجه شدم . نتایجش بهم نشون داد که حتی اگر الان ازش فاصله دارم، هر روز میتونم با کار روی خودم، قدمهای کوچک اما مؤثری بردارم. حالا باور دارم که میتونم به خود واقعیم تبدیل بشم و زندگیی پر از اعتماد و آرامش بسازم
این آزمون مثل یک چراغ راهنما بود که مسیر رسیدن به عزت نفس واقعی رو بهم نشون داد. بهم یادآوری کرد که ارزشهای واقعی من چیه و چطور میتونم با تمرکز روی نقاط قوتم، خودم رو بهتر بشناسم و رشد کنم. حالا میدونم که هیچ فاصلهای آنقدر بزرگ نیست که با اراده و تلاش نشه ازش عبور کرد. ممنون بابت این فرصت الهامبخش و دوره اموزشی بسیار عالی ک در این زمینه ارائه دادید من خودم دوره عزت نفس رو از شما گرفتم و اولین نتیجهش این بود که تونستم برای طلاق اقدام کنم .همسر من تودعوا استخوان صورتم رو شکست وحتی یه عذر خواهی نکرد ووالدینم برای درمانم اومدن منو بردن خونشون
من از انجام این آزمون خیلی راضی هستم. نتایجش بهم کمک کرد تا بفهمم چقدر میتونم روی خودم کار کنم و عزت نفسم رو بهبود بدم. آیا تمرینی وجود داره که بهم کمک کنه؟
این آزمون به من یادآوری کرد که عزت نفس واقعی یک سفر است، نه یک مقصد. نتایجش بهم نشون داد که حتی اگر الان ازش فاصله دارم، هر قدمی که برمیدارم من رو به خود واقعیم نزدیکتر میکنه. حالا باور دارم که میتونم با تلاش و صبر، به بهترین نسخه خودم تبدیل بشم. این آزمون نهتنها بهم امید داد، بلکه مسیر رو هم بهم نشون داد. واقعا تو زندگی قبلی من آسیب دیده بودم .